Sagu - 100g

Informações complementares Benefícios e dicas Ficha nutricional

Código do produto:

1000026

O Sagu é um grão feito a partir da fécula de mandioca, e é composto apenas por carboidratos, sendo uma boa opção para fornecer energia, além de ser um produto que não contem glúten e pode ser consumido por celíacos.

Informações complementares

A forma de consumo mais clássica do Sagu é o sagu de vinho, uma preparação doce e ótima para sobremesas, e que também pode ser feita com suco de uva. Outra opção de consumo, e agora salgada, é a pipoca de sagu, uma boa escolha para crianças, pois não apresenta as casquinhas igual ao milho que muitas vezes causam engasgo.

Benefícios e dicas

Características do produto

Benefícios e dicas

O Sagu serve para fornecer energia para todo o organismo, ele oferece cerca de 104 kcal em 30 gramas (duas colheres de sopa), o que representa uma boa dose de energia para todas as necessidades do cotidiano. Além disso, é uma boa opção para preparação de sobremesas para celíacos.
Além de ser facilmente digerido e fornecer uma excelente quantidade de energia, o sagu é um alimento com alto índice glicêmico e com essa energia pode ser utilizada pelos músculos de forma rápida.
Também é uma boa opção de lanche pré-treino, pois ele dá mais disposição para as atividades físicas e também pode ser consumido depois dos exercícios físicos, pois ele auxilia na recuperação da energia.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 30g (2 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	105 Kcal	5.3%
Carboidratos	26 g	8.7 %
Proteínas	0 g	0%
Gord Totais	0 g	0%
Gord Saturadas	0 g	0%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	0 g	0%
Sódio	0 mg	0%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: TRAÇOS DE LEITE; AMENDOIM; TRIGO Ingredientes: Mandioca

Ficha Nutricional

Características do produto

Benefícios e dicas

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 30g (2 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	105 Kcal	5.3%
Carboidratos	26 g	8.7 %
Proteínas	0 g	0%
Gord Totais	0 g	0%
Gord Saturadas	0 g	0%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	0 g	0%
Sódio	0 mg	0%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: TRAÇOS DE LEITE; AMENDOIM; TRIGO Ingredientes: Mandioca