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Informações complementares
Benefícios e dicas
Benefícios e dicas | • Serve como uma fonte de energia, sendo um alimento ideal, para desportistas, crianças e trabalhos enérgicos. • Dessa forma, a fruta pode ser o lanche perfeito para fornecer energia imediata, o que aumenta também a força para o dia a dia. • A tâmara é rica em fibras solúveis e insolúveis, contribuindo assim para a limpeza do sistema gastrointestinal, reduzindo o risco de colite, câncer de cólon e hemorroidas, melhorando da digestão e redução de constipação. • O Potássio contido na fruta também pode agir contra diarreias. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Ficha nutricional |
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Ficha Nutricional
Benefícios e dicas | • Serve como uma fonte de energia, sendo um alimento ideal, para desportistas, crianças e trabalhos enérgicos. • Dessa forma, a fruta pode ser o lanche perfeito para fornecer energia imediata, o que aumenta também a força para o dia a dia. • A tâmara é rica em fibras solúveis e insolúveis, contribuindo assim para a limpeza do sistema gastrointestinal, reduzindo o risco de colite, câncer de cólon e hemorroidas, melhorando da digestão e redução de constipação. • O Potássio contido na fruta também pode agir contra diarreias. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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