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    Quibe de soja ao forno

    Que tal um lanche diferente de Quibe de soja ao forno?

    Ingredientes

      Tags Informativas da Receita

      DificuldadeFácil
      Tempo de Preparo1h
      Porção4 pessoas

      Ingredientes

      Ingredientes3 xícaras de proteína de soja granulada
      1/2 xícara de trigo para quibe
      2 ovos
      1 xícara de salsa picada
      4 cebolinhas verdes picadas
      1/3 de xícara de parmesão ralado
      Sal a gosto

    Modo de preparo

    Tags Informativas da Receita

    DificuldadeFácil
    Tempo de Preparo1h
    Porção4 pessoas

    Ingredientes

    Ingredientes3 xícaras de proteína de soja granulada
    1/2 xícara de trigo para quibe
    2 ovos
    1 xícara de salsa picada
    4 cebolinhas verdes picadas
    1/3 de xícara de parmesão ralado
    Sal a gosto
      Deixe um refratário médio, untado com azeite.
      Ponha a soja e o trigo em recipientes separados e cubra-os com água. Deixe de molho por 30 minutos. Retire a água, passando, separadamente, o trigo e a soja pela peneira.
      Numa vasilha grande, misture bem todos os
      ingredientes, exceto o queijo ralado. Disponha o quibe no refratário e por cima polvilhe o queijo.
      Leve ao forno por 15 minutos ou até dourar ligeiramente. Sirva em seguida.

      Dica: Se quiser você pode rechear o quibe com queijo prato, ricota ou gorgonzola. Nesse caso, antes de levá-lo ao forno cubra-o com rodelas de cebola frita.

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