Pasta de Grão de Bico (homus) - 100g

Informações complementares Benefícios e dicas Ficha nutricional

Código do produto:

1002180

Pasta de Grão de Bico ou húmus é um alimento típico da cultura árabe feito a partir de grão-de-bico cozido e espremido, tahíne, azeite, suco de limão e sal.

Informações complementares

Consumida em torradas e sanduíches

Benefícios e dicas

Características do produto

Benefícios e dicas

• Pode ser um bom aliado pro aumento do valor nutricional das refeições, em dietas vegetarianas ou veganas;

• Fonte de diversos nutrientes, dentre eles: vitaminas do complexo B, ferro, proteínas, fibras solúveis, isoflavonas e folato;

• Atua na redução do colesterol;

• Estimula o sistema imunológico;

• É antioxidante (combate os danos no organismo, causados pelos radicais livres);

• Não contém glúten.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 20g (1 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	36 Kcal	1.8%
Carboidratos	3.3 g	1.1 %
Proteínas	1.7 g	3.4%
Gord Totais	1.8 g	2.8%
Gord Saturadas	0.3 g	1.5%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	1 g	4%
Sódio	122 mg	6.1%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: Não possui. Ingredientes: Grão de bico, Água, Tahine, Alho, Sal, Sorbato de potássio e Ácido cítrico.

Ficha Nutricional

Características do produto

Benefícios e dicas

• Pode ser um bom aliado pro aumento do valor nutricional das refeições, em dietas vegetarianas ou veganas;

• Fonte de diversos nutrientes, dentre eles: vitaminas do complexo B, ferro, proteínas, fibras solúveis, isoflavonas e folato;

• Atua na redução do colesterol;

• Estimula o sistema imunológico;

• É antioxidante (combate os danos no organismo, causados pelos radicais livres);

• Não contém glúten.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 20g (1 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	36 Kcal	1.8%
Carboidratos	3.3 g	1.1 %
Proteínas	1.7 g	3.4%
Gord Totais	1.8 g	2.8%
Gord Saturadas	0.3 g	1.5%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	1 g	4%
Sódio	122 mg	6.1%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: Não possui. Ingredientes: Grão de bico, Água, Tahine, Alho, Sal, Sorbato de potássio e Ácido cítrico.

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