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Informações complementares
Benefícios e dicas
Benefícios e dicas | • Serve para substituir doces, ajudando para um bom funcionamento do intestino, por ser rico em fibras, ajudando a combater a prisão de ventre;• Ajuda a regular o açúcar no sangue, devido ao seu teor em fibras, que previne picos muito altos de glicose no sangue.• Os benefícios da tâmara para o cérebro têm sido associados aos antioxidantes presentes na fruta, conhecidos por reduzir a inflamação.• Para as gestantes a fruta também podem ser útil para reduzir o tempo de trabalho de parto.• Ajuda a prevenir a anemia;• Redução das taxas de colesterol;• Fornece energia. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Ficha nutricional |
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Ficha Nutricional
Benefícios e dicas | • Serve para substituir doces, ajudando para um bom funcionamento do intestino, por ser rico em fibras, ajudando a combater a prisão de ventre;• Ajuda a regular o açúcar no sangue, devido ao seu teor em fibras, que previne picos muito altos de glicose no sangue.• Os benefícios da tâmara para o cérebro têm sido associados aos antioxidantes presentes na fruta, conhecidos por reduzir a inflamação.• Para as gestantes a fruta também podem ser útil para reduzir o tempo de trabalho de parto.• Ajuda a prevenir a anemia;• Redução das taxas de colesterol;• Fornece energia. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Ficha nutricional |
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