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Informações complementares
Benefícios e dicas
Benefícios e dicas | Excelente fonte de proteínas para as preparações, principalmente para veganos e vegetarianos, sendo um ótimo substituto em diversas receitas, além de ser uma fonte de vitaminas do complexo B. São ricos em proteínas, possuem baixo índice calórico, e quantidade baixas de carboidratos, tem fibras, além de auxiliar no fortalecimento do sistema imunológico pois fornecem vitaminas C, D, vitaminas do complexo B, além de minerais como potássio, fósforo, magnésio, cobre e ferro. Tem substâncias antioxidantes, auxilia na regulação dos níveis de glicose e colesterol, previne o desenvolvimento de anemia, melhora o sistema digestivo, além de auxiliar no sistema nervoso | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Ficha nutricional |
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Ficha Nutricional
Benefícios e dicas | Excelente fonte de proteínas para as preparações, principalmente para veganos e vegetarianos, sendo um ótimo substituto em diversas receitas, além de ser uma fonte de vitaminas do complexo B. São ricos em proteínas, possuem baixo índice calórico, e quantidade baixas de carboidratos, tem fibras, além de auxiliar no fortalecimento do sistema imunológico pois fornecem vitaminas C, D, vitaminas do complexo B, além de minerais como potássio, fósforo, magnésio, cobre e ferro. Tem substâncias antioxidantes, auxilia na regulação dos níveis de glicose e colesterol, previne o desenvolvimento de anemia, melhora o sistema digestivo, além de auxiliar no sistema nervoso | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Ficha nutricional |
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Cogumelo Seco - 100g |
+ |
Tomate Seco Em Conserva - 100g |
= |
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