Castanha do Pará - 100g

Informações complementares Benefícios e dicas Ficha nutricional

Código do produto:

1003407

Bateu aquela fominha no meio do dia? A Castanha do Pará pode ser a aliada perfeita nesse e outros momentos! Esse fruto é saboroso, super prático e bastante nutritivo, trazendo diversos benefícios à nossa saúde. Além de ter uma versatilidade incrível, permitindo que ela seja facilmente acrescentada na sua dieta. Não à toa, é uma das grandes queridinhas aqui da Casa.

Informações complementares

A Castanha do Pará é muito consumida pelo seu alto teor nutritivo. Ela pode ser utilizada pra complementar refeições (como café da manhã e lanche da tarde), como um snack, ou em receitinhas. Também é muito consumida pelo seu alto teor nutritivo.

Apesar dos seus benefícios, esse fruto não deve ser ingerido em excesso! Consuma até 2 castanhas do pará ao dia, ou siga a orientação do seu nutricionista.

Benefícios e dicas

Características do produto

Benefícios e dicas

A Castanha do Pará é rica em gorduras boas, importantes pra manutenção do colesterol bom no nosso organismo e na saúde do coração.

• É fonte de minerais como: selênio, fósforo e potássio, que auxiliam no combate de radicais livres (prevenindo doenças como o câncer), na melhora da saúde óssea e da imunidade, além de atuar na proteção do cérebro;

• É considerada um alimento antioxidante, previnindo o envelhecimento precoce.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 10g (1 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	68 Kcal	3.4%
Carboidratos	1.2 g	0.4 %
Proteínas	1.4 g	2.8%
Gord Totais	6.6 g	10.2%
Gord Saturadas	1.5 g	7.5%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	0.8 g	3.2%
Sódio	0.3 mg	0%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: Contém Castanha do Pará Ingredientes: Castanha do Brasil, sem casca

Ficha Nutricional

Características do produto

Benefícios e dicas

A Castanha do Pará é rica em gorduras boas, importantes pra manutenção do colesterol bom no nosso organismo e na saúde do coração.

• É considerada um alimento antioxidante, previnindo o envelhecimento precoce.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 10g (1 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	68 Kcal	3.4%
Carboidratos	1.2 g	0.4 %
Proteínas	1.4 g	2.8%
Gord Totais	6.6 g	10.2%
Gord Saturadas	1.5 g	7.5%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	0.8 g	3.2%
Sódio	0.3 mg	0%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: Contém Castanha do Pará Ingredientes: Castanha do Brasil, sem casca

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