Avelã Moída - 100g

Informações complementares Benefícios e dicas Ficha nutricional

Código do produto:

1005790

Avelã é uma oleaginosa, fonte de magnésio, selênio, vitaminas e minerais que elevam seu sistema imunológico. Pode ser utilizada em várias preparações culinárias, seja ela doce ou salgada.

Informações complementares

Pode ser consumida sem casca crua (in natura) ou de forma moída em preparações como bolos, pães e com leite do agrado.

Benefícios e dicas

Características do produto

Benefícios e dicas

• Fonte de cálcio.

• Auxilia no tratamento e ajuda na prevenção de doenças dos ossos e articulações.

• Rica em fibras.

• Diminui a glicose do sangue.

• Melhora a digestão.

• Contém ômega 3 e 6.

• Protege o coração.

• Controla os níveis de colesterol.

• Antioxidante.

• Tem vitaminas do complexo B.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 15g (1 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	99 Kcal	5%
Carboidratos	2.4 g	0.8 %
Proteínas	2.1 g	4.2%
Gord Totais	9 g	13.8%
Gord Saturadas	0.6 g	3%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	1.4 g	5.6%
Sódio	0 mg	0%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: CONTÉM AVELÃS Ingredientes: avelã sem casca

Ficha Nutricional

Características do produto

Benefícios e dicas

• Fonte de cálcio.

• Auxilia no tratamento e ajuda na prevenção de doenças dos ossos e articulações.

• Rica em fibras.

• Diminui a glicose do sangue.

• Melhora a digestão.

• Contém ômega 3 e 6.

• Protege o coração.

• Controla os níveis de colesterol.

• Antioxidante.

• Tem vitaminas do complexo B.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 15g (1 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	99 Kcal	5%
Carboidratos	2.4 g	0.8 %
Proteínas	2.1 g	4.2%
Gord Totais	9 g	13.8%
Gord Saturadas	0.6 g	3%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	1.4 g	5.6%
Sódio	0 mg	0%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: CONTÉM AVELÃS Ingredientes: avelã sem casca