Grão de Bico Graúdo - 100g

Informações complementares Benefícios e dicas Ficha nutricional

Código do produto:

1000033

Grão de Bico Graúdo é a leguminosa queridinha dos vegetarianos e veganos, já que é super versátil e muuuito saborosa! Ele tem um valor nutricional excelente, sendo fonte de proteínas, carboidratos, minerais, vitaminas e fibras. Seu diferencial é a sua melhor digestibilidade e sua capacidade de substituir o feijão e a farinha de trigo em diversas receitinhas. Ou seja, é perfeita pra você que tá em busca de uma vida mais saudável e equilibrada.

Informações complementares

O Grão de Bico pode ser acrescentado em saladas, receitas de snack, pastas, hambúrgueres vegetais, sopas... Tornando essas preparações bem mais saborosas, além de agregar mais valor nutritivo.
Dica: Antes de cozinhar, deixe o grão de bico de molho por pelo menos 8 horas.

Benefícios e dicas

Características do produto

Benefícios e dicas

• Pode ser um bom aliado pro aumento do valor nutricional das refeições, em dietas vegetarianas ou veganas;

• Fonte de diversos nutrientes, dentre eles: vitaminas do complexo B, ferro, proteínas, fibras solúveis, isoflavonas e folato;

• Atua na redução do colesterol;

• Estimula o sistema imunológico;

• É antioxidante (combate os danos no organismo, causados pelos radicais livres);

• Não contém glúten.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 50g (1 XÍCARA(S))
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	182 Kcal	9.1%
Carboidratos	30 g	10 %
Proteínas	9.2 g	18.4%
Gord Totais	2.7 g	4.2%
Gord Saturadas	0.6 g	3%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	2 g	8%
Sódio	65 mg	3.3%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS Ingredientes: Grão de bico

Ficha Nutricional

Características do produto

Benefícios e dicas

• Pode ser um bom aliado pro aumento do valor nutricional das refeições, em dietas vegetarianas ou veganas;

• Fonte de diversos nutrientes, dentre eles: vitaminas do complexo B, ferro, proteínas, fibras solúveis, isoflavonas e folato;

• Atua na redução do colesterol;

• Estimula o sistema imunológico;

• É antioxidante (combate os danos no organismo, causados pelos radicais livres);

• Não contém glúten.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 50g (1 XÍCARA(S))
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	182 Kcal	9.1%
Carboidratos	30 g	10 %
Proteínas	9.2 g	18.4%
Gord Totais	2.7 g	4.2%
Gord Saturadas	0.6 g	3%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	2 g	8%
Sódio	65 mg	3.3%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS Ingredientes: Grão de bico