Aveia Fina - 100g

Informações complementares Benefícios e dicas Ficha nutricional

Código do produto:

1000086

É só uma das muitas versões desse cereal que é perfeito pra quem busca versatilidade! O Floco de Aveia Fina é aquele que passa pelo processo de moagem, para sua diminuição. Mas relaxa, todos os componentes do grão inteiro são mantidos, como a sua excelente quantidade de fibras, proteínas, carboidratos, ferro e magnésio.

Informações complementares

A quantidade recomendada pro consumo diário dos Flocos de Aveia Fina é de 75g (5 colheres rasas de sopa). Ele é uma ótima opção para mingaus ou vitaminas.

Contraindicação: Pessoas que apresentam qualquer tipo de patologia relacionada ao glúten.

Benefícios e dicas

Características do produto

Benefícios e dicas

• Fonte de fibras solúveis, entre elas a betaglucana, magnésio, zinco e um fitoquímico chamado ácido fítico;

• Fonte de vitaminas do complexo B, que melhoram a disposição e diminuem o cansaço;

• Atua na redução do colesterol;

• Forte aliada para o bom funcionamento do intestino;

• Evita a formação de placas de gordura no sangue, que levam à doenças cardiovasculares como arterosclerose, infarto e derrame;

• Diminui o risco de diabetes gestacional;

• Controla o apetite por aumentar a sensação de saciedade.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 30g (5 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	113 Kcal	5.7%
Carboidratos	17 g	5.7 %
Proteínas	4.8 g	9.6%
Gord Totais	2.4 g	3.7%
Gord Saturadas	0.4 g	2%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	2.2 g	8.8%
Sódio	4.8 mg	0.2%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: CONTÉM GLUTÉN Ingredientes: Aveia em Flocos finos

Ficha Nutricional

Características do produto

Benefícios e dicas

• Fonte de fibras solúveis, entre elas a betaglucana, magnésio, zinco e um fitoquímico chamado ácido fítico;

• Fonte de vitaminas do complexo B, que melhoram a disposição e diminuem o cansaço;

• Atua na redução do colesterol;

• Forte aliada para o bom funcionamento do intestino;

• Evita a formação de placas de gordura no sangue, que levam à doenças cardiovasculares como arterosclerose, infarto e derrame;

• Diminui o risco de diabetes gestacional;

• Controla o apetite por aumentar a sensação de saciedade.

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 30g (5 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	113 Kcal	5.7%
Carboidratos	17 g	5.7 %
Proteínas	4.8 g	9.6%
Gord Totais	2.4 g	3.7%
Gord Saturadas	0.4 g	2%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	2.2 g	8.8%
Sódio	4.8 mg	0.2%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: CONTÉM GLUTÉN Ingredientes: Aveia em Flocos finos