Aveia Fina - 100g

Código do produto:
1000086
Buscando uma alimentação mais saudável? Esse cereal pode ser um grande aliado seu, uma vez que possur carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais, ela possui grande quantidade de fibras solúveis e insolúveis.

Características

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  • Benefícios e dicas
  • Ficha Nutricional
  • Descrição completa

Características do produto

Benefícios e dicas• Fonte de fibras solúveis, entre elas a betaglucana, magnésio, zinco e um fitoquímico chamado ácido fítico;
• Atua na redução do colesterol;
• Forte aliada ao bom funcionamento do intestino;
• Evita a formação das placas de gordura no sangue que levam a doenças cardiovasculares como arteriosclerose, infarto e derrame;
• Associada ao controle e redução da glicemia (açúcar no sangue), sendo indicada para quem tem diabetes mellitus;
• Controla o apetite por aumentar a sensação de saciedade;
• Contém glúten.
Ficha nutricional
  Informação Nutricional
Porção de 30g (2 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção%VD(*)
 Vl Energético107 Kcal 5%
 Carboidratos16 g 1 %
 Proteínas5 g 0%
 Gord Totais24 g 1%
 Gord Saturadas5 g 0.3%
 Gord Trans:0 g **%
 Fibra31 g 2%
 Sódio0 mg 0%

(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas

(**) valor diário não estabelecido

Alergênicos: CONTÉM GLUTÉN

Ingredientes: Aveia em Flocos finos

Características do produto

Benefícios e dicas• Fonte de fibras solúveis, entre elas a betaglucana, magnésio, zinco e um fitoquímico chamado ácido fítico;
• Atua na redução do colesterol;
• Forte aliada ao bom funcionamento do intestino;
• Evita a formação das placas de gordura no sangue que levam a doenças cardiovasculares como arteriosclerose, infarto e derrame;
• Associada ao controle e redução da glicemia (açúcar no sangue), sendo indicada para quem tem diabetes mellitus;
• Controla o apetite por aumentar a sensação de saciedade;
• Contém glúten.
Ficha nutricional
  Informação Nutricional
Porção de 30g (2 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção%VD(*)
 Vl Energético107 Kcal 5%
 Carboidratos16 g 1 %
 Proteínas5 g 0%
 Gord Totais24 g 1%
 Gord Saturadas5 g 0.3%
 Gord Trans:0 g **%
 Fibra31 g 2%
 Sódio0 mg 0%

(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas

(**) valor diário não estabelecido

Alergênicos: CONTÉM GLUTÉN

Ingredientes: Aveia em Flocos finos

A aveia pode ser consumida crua, na granola ou como mingau. Também pode ser usada para dar liga aos alimentos, como em bolinhos, sopas e bolos, ou ainda para engrossar vitaminas. O mingau de aveia está em terceiro lugar na escala dos alimentos que mais satisfazem o apetite.

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