Quinoa Em Grão - 100g

Informações complementares Benefícios e dicas Ficha nutricional

Código do produto:

1006708

A quinoa (Chenopodium quinoa Willd) é um pseudo-cereal rica em proteína, fibra, ácidos graxos poliinsaturados e monoinsaturados, vitaminas E, vitamina C e vitaminas do complexo B(B1,B2,B3,B6), além de possuir mais minerais do que outros cereais, como cálcio, ferro, potássio, magnésio, cobre e manganês.

Informações complementares

Você pode usar a quinoa como substituto do arroz em pratos do dia a dia, também é um ótimo substituto da farinha de trigo para alérgicos, intolerantes ao glúten e celíacos, use no lugar do trigo para o tabule e até mesmo polvilhando saladas e legumes ou em sucos e vitaminas para aumentar o seu valor nutricional.

Benefícios e dicas

Características do produto

Benefícios e dicas

Rica em proteínas (manutenção e sustentação do corpo) Baixo índice glicêmico Dos cereais, é a mais rica em cálcio

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 50g (1 XÍCARA(S))
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	175 Kcal	8.8%
Carboidratos	35.2 g	11.7 %
Proteínas	6.2 g	12.4%
Gord Totais	1.9 g	2.9%
Gord Saturadas	0.2 g	1%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	3.6 g	14.4%
Sódio	10 mg	0.5%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS Ingredientes: Quinoa branca em grãos

Ficha Nutricional

Características do produto

Benefícios e dicas

Rica em proteínas (manutenção e sustentação do corpo) Baixo índice glicêmico Dos cereais, é a mais rica em cálcio

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 50g (1 XÍCARA(S))
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	175 Kcal	8.8%
Carboidratos	35.2 g	11.7 %
Proteínas	6.2 g	12.4%
Gord Totais	1.9 g	2.9%
Gord Saturadas	0.2 g	1%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	3.6 g	14.4%
Sódio	10 mg	0.5%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS Ingredientes: Quinoa branca em grãos