Gergelim Torrado - 100g

Informações complementares Benefícios e dicas Ficha nutricional

Código do produto:

1001111

O Gergelim torrado possui origem asiática e está presente no Brasil desde o século XVI, quando foi trazida pelos portugueses. Possui ferro, cálcio, tripfotano e proteínas.

Informações complementares

Pode ser utilizado na salada, no arroz, farofas, acrescentando em uma vitamina ou suco diário ou pode ser consumido puro por ter sabor similar ao do amendoim.
É indicado o consumo de duas colheres de sopa diárias.

Benefícios e dicas

Características do produto

Benefícios e dicas

• Regula o intestino;

• Ajuda na síntese de massa muscular;

• Auxilia o metabolismo no fígado;

• Reduz os níveis de LDL (colesterol ruim).

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 5g (1 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	50 Kcal	2.5%
Carboidratos	1 g	0.3 %
Proteínas	2 g	4%
Gord Totais	5 g	7.7%
Gord Saturadas	0 g	0%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	0 g	0%
Sódio	4 mg	0.2%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS Ingredientes: Gergelim

Ficha Nutricional

Características do produto

Benefícios e dicas

• Regula o intestino;

• Ajuda na síntese de massa muscular;

• Auxilia o metabolismo no fígado;

• Reduz os níveis de LDL (colesterol ruim).

Ficha nutricional

Informação Nutricional
Porção de 5g (1 COLHER(ES) DE SOPA)
Quantidade por porção		%VD(*)
Vl Energético	50 Kcal	2.5%
Carboidratos	1 g	0.3 %
Proteínas	2 g	4%
Gord Totais	5 g	7.7%
Gord Saturadas	0 g	0%
Gord Trans:	0 g	**%
Fibra	0 g	0%
Sódio	4 mg	0.2%
() Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (*) valor diário não estabelecido Alergênicos: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS Ingredientes: Gergelim