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    Semente de Abóbora Sem Casca Crua - 100g

    Código do produto:
    1006628
    As Sementes de Abóbora são fontes de gorduras boas, fibras e proteínas. Um alimento completo e que pode acrescentar valor nutricional a qualquer refeição.

    Características

    • Benefícios e dicas
    • Ficha Nutricional
    • Indicações de Uso

    Características do produto

    Benefícios e dicasA Semente de Abóbora serve para agregar valor nutricional a qualquer refeição ou pode se consumir como um snack natural. A Semente de Abóbora Crua Sem Casca é rica em mineirais como Ferro, Zinco e Magnésio e possui propriedades anti-inflamatórias, cuida da saúde do coração, auxilia na saúde da próstata e na perda de peso e ganho de massa muscular.
    Ficha nutricional
      Informação Nutricional
    Porção de 30g (0 1/4 XÍCARA(S))
    Quantidade por porção%VD(*)
     Vl Energético135 Kcal 7%
     Carboidratos16 g 1 %
     Proteínas55 g 3%
     Gord Totais58 g 3%
     Gord Saturadas1 g 0%
     Gord Trans:0 g **%
     Fibra108 g 5%
     Sódio5.4 mg 0%

    (*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas

    (**) valor diário não estabelecido

    Alergênicos: -

    Ingredientes: Semente de abobóra

    Características do produto

    Benefícios e dicasA Semente de Abóbora serve para agregar valor nutricional a qualquer refeição ou pode se consumir como um snack natural. A Semente de Abóbora Crua Sem Casca é rica em mineirais como Ferro, Zinco e Magnésio e possui propriedades anti-inflamatórias, cuida da saúde do coração, auxilia na saúde da próstata e na perda de peso e ganho de massa muscular.
    Ficha nutricional
      Informação Nutricional
    Porção de 30g (0 1/4 XÍCARA(S))
    Quantidade por porção%VD(*)
     Vl Energético135 Kcal 7%
     Carboidratos16 g 1 %
     Proteínas55 g 3%
     Gord Totais58 g 3%
     Gord Saturadas1 g 0%
     Gord Trans:0 g **%
     Fibra108 g 5%
     Sódio5.4 mg 0%

    (*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas

    (**) valor diário não estabelecido

    Alergênicos: -

    Ingredientes: Semente de abobóra

    A Semente de Abóbora Crua Sem Casca pode ser consumida crua ou assada. Utilizada em saladas, caldos e aperitivos. Temperadas com um pouco de sal e ervas a gosto. Um forma diferenciada de usar as sementes: Assar, triturar e utilizar essa farinha em iogurtes e sucos. O ideal é consumir de 10 a 15 gramas por dia.

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